Танец живота

 

Фото

Видео

Танец живота — это европейское название, данное танцу, пришедшему на запад с Востока. Танцовщица завораживает зрителя искусством владения своим телом, умением «играть» движениями, быстрым переходом от плавных, медленных движений к движениям быстрым и зажигательным.

Классический танец живота включает в себя несколько базовых ритмов с характерными движениями. Говоря о народных танцах живота, то их огромное разнообразие, среди самых популярных: саиди, александрия, шаби. В процессе обучения Вы постепенно освоите различные направления, сформируете свой неповторимый стиль, а при желании сможете выступать на конкурсах.

Кроме того, что танец живота очень красивый и женственный, он приносит пользу для здоровья. Во время занятий прорабатываются мышцы, которые редко задействованы в жизни и при занятиях фитнесом, однако следить за ними надо для поддержания общего тонуса организма. Этот восточный танец благотворно влияет на внутренние органы и сердечно-сосудистую систему.

Яндекс.Метрика